每个人心里都一颗善的种子，只是有时候我们将它遗忘了，于是忙绿时生活似乎枯燥永无止境；困顿时仿佛上帝沉睡，末日来临，愤怒时偏见的眼睛过滤了往昔所有的美好。这时我们需要给这“善种”一点点滋润，让它发芽，开发，枝繁叶茂，让它重新充溢整个心，让我们重新去寻找这世间的美丽与快乐，向着快乐出发。
     班芙镇，如滋养我们内心“善种”童话世界，不论是谁走入其中，都将不想再出来。
     班夫镇坐落在班夫国家公园中心，是加拿大落基山脉中最受欢迎的观光点, 被誉为“落基山脉的灵魂”。班夫镇位于卡尔加里以东约一百三十公里，依偎在雄伟的高山、碧绿的湖水之间，天然美景盛多，如弓河瀑布（Bow Falls）、奇石观景台（Hoodoos）、微米里翁湖群（Vermillion Lakes）、卡斯喀池塘（Cascades Ponds）等。
弓河瀑布（Bow Falls）位于雄伟的班夫温泉酒店下方，弓河从此处倾泻而下，冲刷着受到侵蚀的石灰石岩层，形成咆哮而下的瀑布，是不容错过的景点之一。弓河瀑布是著名影星玛丽莲•梦露主演的电影《大江东去》（River of No Return）的外景地，从此声名远播。
     奇形怪状的石林（Hoodoos）经过数千年的风蚀雨淋，形状很不规则，大小不一，小的有普通人大小，大的有十层楼高。一条通向这些另一个世界尖顶的、短短的解说性小道揭示了它们的秘密。
     沿着一条2公里长的盘旋小路Fenland Interpretive Trail，您可以找到一片洋溢着生命和美丽的广阔湿地- 微米里翁湖群。这些美轮美奂的湖泊是划独木舟的理想场所，您可以观赏到250多种鸟类，并可以在第三个湖的天然温泉稍息片刻。
     卡斯喀池塘在丰美的草地、清澈的浅水塘和一片小沙滩中间，是放松休闲的好去处。也是野餐的理想去处。您可以躺在劈啪作响的营火旁边凝望星空。
     小镇人口虽然只有一万人左右，但每年却要为数百万来自世界各地的观光客提供了优质的服务。这里不但旺季的夏天人流如潮，每年冬天涌进这里来滑雪、过圣诞的游客，也使小镇毫不寂寞。当地经济主要是旅游业以及与之搭配的温泉、滑雪场、疗养院和博物馆。规划整齐清洁的街道，鲜少高楼大厦，建筑各式各样，颇具特色，到处是花圃树木，抬头就是耀目的雪峰，是个天堂般美丽的好地方。